مكرونة دايت بالخضار

مكرونة دايت بالخضار

CooksPedia 6469 مشاهدة 0 تعليق

عن الوصفة

مكرونة دايت بالخضار جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة.

المكونات

  • كيس مكرونة مسلوقة نص سلقة
  • 2 جزر جوليان
  • 2 كوسة جوليان
  • ربع كوب زيتون اسود
  • 1 فلفل اخضر
  • نص كوب مشروم فريش
  • 3 ملعقة زيت زيتون
  • 2 فص توم مفروم

طريقة التحضير

  1. 1

    اول حاجة معلقة زيت زيتون في الطاسة وننزل عليها بمعلقة توم مفروم ص ونشوحها كويس واول ما ريحة التوم تطلع ننزل بالجزر

  2. 2

    هنقلب الجزر كويس و بعديه ننزل بالكوسة و بعدها الفلفل و بعدها المشروم بنفس الترتيب و مش عايزين الخضار يستوي احنا عايزينه فريش

قيم هذه الوصفة